Vrij zwemmen is een leuke en gezonde sport. Bij zwembad De Gelenberg vul je de recreatieve uurtjes in zoals jij zelf wilt!
Vrij zwemmen
Vrij zwemmen is een leuke en gezonde sport. Bij zwembad De Gelenberg vul je de recreatieve uurtjes in zoals jij zelf wilt. Ben jij liefhebber van baantjes trekken, dan kan je je gang gaan. Maar je kunt er ook voor kiezen om op andere manieren bezig te zijn in het water. Wil jij uitrusten? Dan kan je gebruik maken van de whirlpool of terecht bij de bar voor een drankje.
Ontspannende werking
De weerstand van het water biedt een ideale situatie om jou spierkracht en uithoudingsvermogen te trainen. Door de opwaartse druk van het water is de schokbelasting minimaal. En bovendien is de kans op het oplopen van een blessure bij vrij zwemmen nihil. Doe mee en beleef de ontspannende werking van het water!
Wat zijn de voordelen van vrij zwemmen?
- Jij verbrandt razend snel calorieën
- Jij verbetert je conditie
- Jij maakt pijnlijke spieren soepel
- De weerstand van het water zorgt voor een effectieve spierversterking
- Jij kunt jou tijd zelf indelen
- De kans op blessures is nihil

Wil je een keer vrij zwemmen of een kinderactiviteit organiseren in ons zwembad? Informeer voor meer informatie bij de receptie van het zwembad of neem contact op via 0487- 51 21 89.
Misschien ook iets voor jou?
Discozwemmen
Discozwemmen: alle kinderen met zwemdiploma A zijn welkom om met vriendjes en vriendinnetjes te dansen in het water op muziek van een DJ.
Woensdagmiddag
Elke woensdagmiddag is het zwembad open voor recreatief zwemmen voor de kinderen. Zo kunnen zij hun vrije middag actief en sportief doorbrengen.
Baantjes zwemmen
Even voor het werk of ’s avonds na het werk zwemmen? Of wil je vaker in de week komen zwemmen? Bij zwembad de Gelenberg in Druten kan.